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商品訊息簡述:
5萬劑公費流感疫苗到貨 仍不足47萬劑
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疾管署副署長莊人祥今天說，流感季公費疫苗供貨吃緊，經積極協調，有疫苗廠再提供0.5mL劑型流感疫苗共約5萬劑，其中有 4.8萬劑是四價疫苗，提醒符合公費資格民眾可把握。
這個秋冬季的公費流感疫苗成人與幼兒劑型合計採購600萬劑，都是三價，但因今年疫苗株培養不易，供應時程本就吃緊，又加上先前發生疫苗瑕疵事件，導致部分疫苗被停用，讓供貨更緊張。疾管署副署長莊人祥表示，經與疫苗廠商協調，廠商已再提供0.5mL劑型流感疫苗共約5萬劑，其中包含4.8萬劑的四價流感疫苗（可防H1N1、H3N2及2種B型病毒），已陸續配送到各地方衛生局。但目前疫苗空缺還有47萬劑。
莊人祥說，已請地方政府衛生局妥適控管與調度疫苗，並即時更新可提供接種服務地點等訊息，避免造成民眾不便。民眾如有接種需求，建議先打電話預約，以免白跑一趟。(圖：流感)
女性更年期後心血管疾病風險高 飲食調整助預防
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當女性進入更年期時，因身體體內雌激素分泌減少，恐增加心血管疾病風險！新光醫院健康管理部暨心臟內科趙書平醫師提醒，為預防更年期後心血管疾病問題，建議除應積極控制體重外，在飲食中應以蔬食為主、降低紅肉攝取量，並限制鹽分攝取，以保障個人健康。
女性體內分泌的雌激素有保護心血管健康的作用，然而，當女性進入更年期時，因體內分泌的雌激素含量急速降低，也容易導致脂肪囤積在血管壁中，提高動脈硬化、冠心症、腦中風的疾病風險！除了積極控制在理想體重外，國健署也建議可從飲食調整作起，包括：
1. 多蔬食、少紅肉：
每日飲食建議以蔬食為主，如全穀雜糧類與蔬果類食物應佔整體飲食量的三分之二以上，同時減少紅肉攝取為佳。
2. 限制鹽分攝取量：
每日食鹽攝取量應低於6公克，同時亦應減少調味品與醬料的使用量。
趙書平醫師也提醒，除了上述的飲食建議外，最好可養成規律的運動習慣並定期接受健康檢查，以隨時掌控個人的健康狀況。
心血管疾病相關問題，建議諮詢「心臟科」
專家諮詢：新光醫院健康管理部及心臟內科主治醫師 趙書平醫師
資料來源：國民健康署
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