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商品訊息簡述:
社團領航員 民力成新北最強隊友
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(記者黃秀麗新北報導)新北市首創「社團領航員」制度，培訓社團領導人及幹部擔任領航員，並於3日舉辦授證儀式，共有41位「金星」領航員及34位「一星」領航員接受表揚，未來他們將執行授課、諮詢及輔導等任務，協助社團發展及永續經營，成為新北最大的公益助力。
截至107年11月底止，新北市共有多達5039個人民團體，並以每年3-7％比率成長，會員總人數突破100萬人。為了更有效地輔導社團，新北市政府社會局自106年起開辦「社團領航員」制度，培訓具有社團實際經營經驗的理事長、理監事、總幹事或工作人員等成為領航員，運用其專業知識輔導團體發展。領航員身兼「輔導大使」、「性平大使」、「節電大使」，在輔導的過程中，領航員也將同時宣導性別平等及節電環保觀念，提升團體的社會責任，將重要的理念價值深植到社團當中。
今年則進一步將領航員分級為「金星」與「一星」二個等級。要成為「金星」領航員必須接受進階課程及測驗，通過者可擔任講師，協助宣講工作。社會局今年共培訓41位「金星」領航員及34位「一星」領航員，由社會局長張錦麗親自授證並主持宣誓儀式。
張錦麗致詞時表示，政府與人民團體是夥伴關係，新北市近幾年的重大政策，都看得到團體的參與及合作，例如免費老花眼鏡便是透過新北市鐘錶眼鏡商業同業公會的會員及驗光師（生），協助驗光與視力檢查，才能達到預期目標，而該公會也因此獲頒今年度「領航金獎」的最佳領航奉獻獎，贏得新北市公益團體的最高榮譽肯定。張錦麗期勉社團領航員除了提供團體專業諮詢與服務外，應將社會服務、性別平等與環保節電等重要觀念傳達到團體每一位會員，將這100萬名會員的潛藏公益能量徹底釋放，帶動社會進步的力量。(自立晚報2018/12/3)
圖說:金星領航員合影
缺B12 行房嘿咻爆炸性頭痛
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一位新婚的24歲男子，每次與妻子行房嘿咻時都發生爆炸性頭痛，不但性趣消退更懷疑自己是否腦部長了壞東西而求診，澄清醫院中港院區神經內科主治醫師施懿恩表示，這位患者是罹患可逆性腦血管收縮症候群，主要原因是嚴重缺乏B12維生素，經鈣離子阻斷劑藥物治療與維生素B12補充，已重拾魚水之歡。
這位男子在門診中靦腆地說出自己頭痛的「病史」，新婚後很努力想生個寶寶，在行房過程中突然頭痛欲裂，起初不以為意，認為是自己太「努力」而氣血高漲造成的頭痛，沒想到往後的每次嘿咻都照樣頭痛，頭痛不是小小的痛，而是難於忍受的爆炸性頭痛，甚至造成嘿咻中止，引起妻子無比擔心，怕先生有不治之症。
施懿恩醫師表示，頭痛的原因複雜，而該男子的頭痛卻僅發生在行房過程中，「時機」較為明確，經頭頸部超音波檢查（見圖），雖然沒有腫瘤情形，卻發現患者腦血管流速過高，幾乎是平常人的三倍，再抽血檢驗，終於真相大白，該男子的血液中B12維生素嚴重不足。
施懿恩醫師說，人體B12維生素嚴重不足，可能導致自律神經異常，在興奮的行房嘿咻過程中，很容易引起腦血管痙攣而產生爆發性的頭痛，這樣的病症稱為可逆性腦血管收縮症候群，也就是該男子嘿咻頭痛的原凶。
抓到嘿咻頭痛的原凶，要對症下藥就不難，經適量補充B12維生素和控制腦血管收縮藥物治療一個月後，該男子重拾魚水之歡不再有頭痛的情形。
施懿恩醫師指出，就神經醫學而言，由於人體缺乏B12維生素，當交感神經處於興奮狀態時，對有腦動脈瘤的病人是危險的，有可能因而造成腦動脈瘤破裂或出血。再者，長期嚴重缺乏B12維生素的人，也可能引起失智症、頭頸椎病變、血管中風等可怕病症，因此血液中維持適量的B12維生素很重要，它對維護神經系統健康、增強記憶力和注意力、增加平衡感等會有很大的幫助。含有B12維生素食物有：牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪、蛤類、鯖、沙丁魚等，民眾在平常飲食中均衡攝取，也可預防B12維生素的缺乏。
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